2018/07/31
社員ブログ
ネガティブからのポジティブ
ひょんなことから、最近自分がネガティブであることに気づきました。
元々楽観的な性格である一方、失敗などで落ち込むときは、とことん落ち込み
そこから解決策を考えていく、というパターンです。
子育てをしていると、なかなか思い通りにはいかず、
どうすればより良いか反省の日々…
小さかった子供達が小中学生に成長しているということは
もう何年もこんなことをしていたのかと、自分でも正直驚きました。
よくメディアに出ている脳科学者のかたは
「こうありたい」と思う人はどうしてもネガティブになりやすい。
「こうありたい」のに現実は違うから。
でもネガティブがないと、ポジティブになれない…表裏一体だと。
近頃は、今日できなかったことを大いに反省するより、
受け止めて、できたことに感謝し、自分を認めるようにしています。
気持ちがスッとします。
吉田
元々楽観的な性格である一方、失敗などで落ち込むときは、とことん落ち込み
そこから解決策を考えていく、というパターンです。
子育てをしていると、なかなか思い通りにはいかず、
どうすればより良いか反省の日々…
小さかった子供達が小中学生に成長しているということは
もう何年もこんなことをしていたのかと、自分でも正直驚きました。
よくメディアに出ている脳科学者のかたは
「こうありたい」と思う人はどうしてもネガティブになりやすい。
「こうありたい」のに現実は違うから。
でもネガティブがないと、ポジティブになれない…表裏一体だと。
近頃は、今日できなかったことを大いに反省するより、
受け止めて、できたことに感謝し、自分を認めるようにしています。
気持ちがスッとします。
吉田