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週末買い物に出かけるとタケノコが出始めていて、
食材からも春を感じるこの頃となりました。

入園・入学・入社など華やかな門出の季節でもありますが、
寒暖差や気圧の変化に体がついていかず、体調を崩しやすい時期でもあります。

規則正しい生活を心がけて、彩り豊かな春野菜で3食しっかり食事をとって、
新緑の季節を待ちたいです。

吉田